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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et Durée du Jour à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis