Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
-
Arabie Saoudite : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
-
Arabie Saoudite : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
-
Arabie Saoudite : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
-
Arabie Saoudite : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
-
Arabie Saoudite : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
-
Arabie Saoudite : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
-
Arabie Saoudite : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
-
Arabie Saoudite : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
-
Arabie Saoudite : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
-
Arabie Saoudite : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
-
Arabie Saoudite : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
-
Arabie Saoudite : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
-
Arabie Saoudite : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
-
Arabie Saoudite : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
-
Arabie Saoudite : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis