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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Arabie Saoudite : 12H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago mais aussi Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago également Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago mais aussi Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Luis de Fernández