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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre l'Arménie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Arménie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
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Arménie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
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Arménie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Arménie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
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Arménie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Arménie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Arménie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Arménie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Arménie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Arménie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Arménie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Arménie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Arménie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Arménie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Arménie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis