Décalage Horaire entre l'Arménie et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Arménie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Arménie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Arménie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Arménie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Arménie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Arménie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Arménie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Arménie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Arménie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Arménie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Arménie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Arménie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Arménie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Arménie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Arménie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Arménie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Arménie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Arménie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Arménie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Erevan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marguerite Davis