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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Saint-Christophe.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Arménienne.- 
	            		Arménie : 00H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 01H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 02H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 03H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 04H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 05H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 06H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 07H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arménie : 08H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
 - 
	            		Arménie : 09H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
 - 
	            		Arménie : 10H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
 - 
	            		Arménie : 11H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
 - 
	            		Arménie : 12H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
 - 
	            		Arménie : 13H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
 - 
	            		Arménie : 14H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
 - 
	            		Arménie : 15H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
 - 
	            		Arménie : 16H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
 - 
	            		Arménie : 17H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
 - 
	            		Arménie : 18H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
 - 
	            		Arménie : 19H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
 - 
	            		Arménie : 20H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
 - 
	            		Arménie : 21H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
 - 
	            		Arménie : 22H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
 - 
	            		Arménie : 23H00
	            		
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
				