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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre l'Australie et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
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Australie : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Australie : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Australie : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Australie : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Australie : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Australie : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Australie : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Australie : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Australie : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis