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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 15H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Australie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Australie : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Australie : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Australie : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Australie : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Australie : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Australie : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Australie : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Australie : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Luis de Fernández