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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre l'Australie et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
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Australie : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Australie : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Australie : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Australie : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Australie : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Australie : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Australie : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Matthew Town :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Marguerite Davis