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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre l'Australie et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
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Australie : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
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Australie : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
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Australie : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
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Australie : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
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Australie : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
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Australie : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
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Australie : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Australie : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Australie : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charlotte Amalie ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Vierges des États-Unis. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Luis de Fernández