Décalage Horaire entre l'Australie et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Australie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Australie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Australie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Australie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Australie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Australie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Australie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Australie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Australie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Australie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Australie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling