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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 14H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
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Australie : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
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Australie : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Australie : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Australie : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Australie : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Australie : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Australie : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Australie : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Australie : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Gloria Castro