Décalage Horaire entre l'Autriche et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Autriche : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Autriche : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Autriche : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Autriche : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Autriche : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Autriche : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Autriche : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Autriche : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Autriche : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Autriche : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Autriche : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Autriche : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Autriche : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Autriche : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Autriche : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Autriche : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Autriche : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Autriche : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Autriche : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Autriche : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Autriche : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Autriche : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Autriche : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Vienne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basseterre ou votre retour à Vienne :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ariel Moïse