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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Île Cat (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Arthur's Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) également Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) et surtout Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).