Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Azerbaïdjan : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Azerbaïdjan : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Azerbaïdjan : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Azerbaïdjan : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Azerbaïdjan : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Azerbaïdjan : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Azerbaïdjan : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Azerbaïdjan : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Azerbaïdjan : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Azerbaïdjan : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Azerbaïdjan : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Azerbaïdjan : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Azerbaïdjan : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Azerbaïdjan : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Azerbaïdjan : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Azerbaïdjan : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Azerbaïdjan : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Bakou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Cornelius Pindling