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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Cornelius Pindling