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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 05H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 06H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 07H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 08H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
Azerbaïdjan : 23H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Port-d'Espagne ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et surtout Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Cornelius Pindling