Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Égypte : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Égypte : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
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Égypte : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Égypte : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Égypte : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Égypte : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Égypte : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Égypte : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Égypte : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Égypte : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Égypte : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Égypte : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Égypte : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Égypte : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Égypte : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Égypte : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Égypte : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Égypte : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Égypte : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).