Décalage Horaire entre l'Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Égypte : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Égypte : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Égypte : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Égypte : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Égypte : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Égypte : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Égypte : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Égypte : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Égypte : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Égypte : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Égypte : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Égypte : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Égypte : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Égypte : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Égypte : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Égypte : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Égypte : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Égypte : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Égypte : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Égypte : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Égypte : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Égypte : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Égypte : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Le Caire ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ariel Moïse