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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Égypte : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Égypte : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Égypte : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Égypte : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Égypte : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Égypte : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Égypte : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Égypte : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Égypte : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Égypte : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Égypte : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Égypte : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Égypte : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Égypte : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Égypte : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Égypte : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Égypte : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Ariel Moïse