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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Îles Vierges des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre l'Égypte et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Égypte : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Égypte : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
-
Égypte : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
-
Égypte : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
-
Égypte : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
-
Égypte : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
-
Égypte : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
-
Égypte : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
-
Égypte : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Égypte : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Égypte : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
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Égypte : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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Égypte : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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Égypte : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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Égypte : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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Égypte : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Égypte : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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Égypte : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Égypte : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Charlotte Amalie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges des États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis et Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.
Portia Holness