Décalage Horaire entre l'Égypte et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Égypte et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre l'Égypte et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Égypte : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Égypte : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Égypte : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Égypte : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Égypte : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Égypte : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Égypte : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Égypte : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Égypte : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Égypte : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Égypte : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Égypte : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Égypte : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Égypte : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Égypte : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Égypte : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Égypte : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Égypte : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Égypte : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Égypte : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Égypte : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Égypte : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Égypte : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Égypte : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Le Caire ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Le Caire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Raquel Medina