Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Équateur et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre l'Équateur et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00
  • Équateur : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00
  • Équateur : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00
  • Équateur : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00
  • Équateur : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00
  • Équateur : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00
  • Équateur : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00
  • Équateur : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00
  • Équateur : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00
  • Équateur : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00
  • Équateur : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00
  • Équateur : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00
  • Équateur : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00
  • Équateur : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00
  • Équateur : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00
  • Équateur : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00
  • Équateur : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00
  • Équateur : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00
  • Équateur : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00
  • Équateur : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00
  • Équateur : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00
  • Équateur : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00
  • Équateur : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00
  • Équateur : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Quito ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Quito :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas), Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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