Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Équateur : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Équateur : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Équateur : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Équateur : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Équateur : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Équateur : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Équateur : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Équateur : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Équateur : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Équateur : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Équateur : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Équateur : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Équateur : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Équateur : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Équateur : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Équateur : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Équateur : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Équateur : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

• Équateur : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00

• Équateur : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00

• Équateur : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00

• Équateur : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00

• Équateur : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Quito ?

Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Émeline Mompremier