Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 11H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre l'Équateur et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Équateur : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Équateur : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Équateur : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Équateur : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Équateur : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Équateur : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Équateur : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Équateur : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Équateur : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Équateur : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Équateur : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Équateur : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Équateur : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Équateur : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Équateur : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Équateur : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Équateur : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Équateur : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00
  • Équateur : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00
  • Équateur : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00
  • Équateur : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00
  • Équateur : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00
  • Équateur : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Quito ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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