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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Marie-Galante (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Marie-Galante.
Décalage Horaire entre l'Équateur et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
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Équateur : 01H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
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Équateur : 02H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
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Équateur : 03H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
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Équateur : 04H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
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Équateur : 05H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
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Équateur : 06H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
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Équateur : 07H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
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Équateur : 08H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
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Équateur : 09H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
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Équateur : 10H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
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Équateur : 11H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
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Équateur : 12H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
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Équateur : 13H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
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Équateur : 14H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
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Équateur : 15H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
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Équateur : 16H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
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Équateur : 17H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
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Équateur : 18H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
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Équateur : 19H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
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Équateur : 20H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
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Équateur : 21H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
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Équateur : 22H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
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Équateur : 23H00
Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).
Kenny LaRocque