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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00
-
Érythrée : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
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Érythrée : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
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Érythrée : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
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Érythrée : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
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Érythrée : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
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Érythrée : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
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Érythrée : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
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Érythrée : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
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Érythrée : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
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Érythrée : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
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Érythrée : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
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Érythrée : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
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Érythrée : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
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Érythrée : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
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Érythrée : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
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Érythrée : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Matthew Town ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Great Inagua (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Marguerite Davis