Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Érythréenne.
  • Érythrée : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
  • Érythrée : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Érythrée : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Érythrée : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Érythrée : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Érythrée : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Érythrée : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Érythrée : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Érythrée : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Érythrée : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Érythrée : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Érythrée : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Érythrée : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Érythrée : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Érythrée : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Érythrée : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Érythrée : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Asmara ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Asmara en vacances ou vous envoler à Grand-Bourg :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe), Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) et Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

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