Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 6H en Érythrée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Asmara et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre l'Érythrée et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Érythréenne.
  • Érythrée : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Érythrée : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00
  • Érythrée : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Érythrée : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Érythrée : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Érythrée : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Érythrée : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Érythrée : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Érythrée : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Érythrée : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Érythrée : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Érythrée : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Érythrée : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Érythrée : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Érythrée : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Érythrée : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Érythrée : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Érythrée : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Asmara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grand-Bourg ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Marie-Galante (Guadeloupe).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Gloria CastroGloria Castro

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