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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Érythrée et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H00
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Érythrée : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H00
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Érythrée : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H00
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Érythrée : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H00
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Érythrée : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H00
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Érythrée : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H00
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Érythrée : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H00
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Érythrée : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H00
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Érythrée : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H00
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Érythrée : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H00
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Érythrée : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H00
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Érythrée : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H00
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Érythrée : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H00
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Érythrée : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H00
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Érythrée : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H00
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Érythrée : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H00
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Érythrée : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Asmara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Asmara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Mayaguana (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) également Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).