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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Espagne : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Espagne : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Espagne : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Espagne : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Espagne : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Espagne : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Espagne : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Espagne : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Espagne : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Espagne : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Espagne : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Espagne : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Espagne : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Espagne : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Espagne : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Espagne : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Espagne : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Espagne : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Espagne : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Espagne : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
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Espagne : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Madrid ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Madrid :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe), Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Luis de Fernández