Décalage Horaire entre l'Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre l'Espagne et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Espagne : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)

• Espagne : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Espagne : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Espagne : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Espagne : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Espagne : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Espagne : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Espagne : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Espagne : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Espagne : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Espagne : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Espagne : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Espagne : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Espagne : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Espagne : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Espagne : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Espagne : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Espagne : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Espagne : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Espagne : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Espagne : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Espagne : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Espagne : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Espagne : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Madrid ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basse-Terre ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luis de Fernández