Décalage Horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre l'Espagne et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Espagnole.

Espagne : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
Espagne : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
Espagne : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Espagne : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Espagne : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Espagne : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Espagne : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Espagne : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Espagne : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Espagne : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Espagne : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Espagne : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Espagne : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Espagne : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Espagne : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Espagne : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Espagne : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Espagne : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Espagne : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Espagne : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Espagne : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Espagne : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Espagne : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Espagne : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Madrid ?

Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à La Désirade (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Gloria Castro

Gloria Castro

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