Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis

Quel est le décalage horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges des États-Unis quand il est par exemple 10H en Espagne. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Madrid et Charlotte Amalie, comment calculer le décalage horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Charlotte Amalie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges des États-Unis
Drapeau des Îles Vierges des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Espagne.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.

Décalage Horaire entre l'Espagne et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Espagnole.
  • Espagne : 00H00

    Îles Vierges des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
  • Espagne : 01H00

    Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
  • Espagne : 02H00

    Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
  • Espagne : 03H00

    Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
  • Espagne : 04H00

    Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
  • Espagne : 05H00

    Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
  • Espagne : 06H00

    Îles Vierges des États-Unis : 00H00
  • Espagne : 07H00

    Îles Vierges des États-Unis : 01H00
  • Espagne : 08H00

    Îles Vierges des États-Unis : 02H00
  • Espagne : 09H00

    Îles Vierges des États-Unis : 03H00
  • Espagne : 10H00

    Îles Vierges des États-Unis : 04H00
  • Espagne : 11H00

    Îles Vierges des États-Unis : 05H00
  • Espagne : 12H00

    Îles Vierges des États-Unis : 06H00
  • Espagne : 13H00

    Îles Vierges des États-Unis : 07H00
  • Espagne : 14H00

    Îles Vierges des États-Unis : 08H00
  • Espagne : 15H00

    Îles Vierges des États-Unis : 09H00
  • Espagne : 16H00

    Îles Vierges des États-Unis : 10H00
  • Espagne : 17H00

    Îles Vierges des États-Unis : 11H00
  • Espagne : 18H00

    Îles Vierges des États-Unis : 12H00
  • Espagne : 19H00

    Îles Vierges des États-Unis : 13H00
  • Espagne : 20H00

    Îles Vierges des États-Unis : 14H00
  • Espagne : 21H00

    Îles Vierges des États-Unis : 15H00
  • Espagne : 22H00

    Îles Vierges des États-Unis : 16H00
  • Espagne : 23H00

    Îles Vierges des États-Unis : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Madrid ?

Si vous prenez un vol pour Madrid ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlotte Amalie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Vierges des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis, Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis, Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.

Raquel MedinaRaquel Medina

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