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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Estonie et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Estonienne.- 
	            		Estonie : 00H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Estonie : 01H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Estonie : 02H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Estonie : 03H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Estonie : 04H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Estonie : 05H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Estonie : 06H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
 - 
	            		Estonie : 07H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
 - 
	            		Estonie : 08H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
 - 
	            		Estonie : 09H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
 - 
	            		Estonie : 10H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
 - 
	            		Estonie : 11H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
 - 
	            		Estonie : 12H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
 - 
	            		Estonie : 13H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
 - 
	            		Estonie : 14H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
 - 
	            		Estonie : 15H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
 - 
	            		Estonie : 16H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
 - 
	            		Estonie : 17H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
 - 
	            		Estonie : 18H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
 - 
	            		Estonie : 19H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
 - 
	            		Estonie : 20H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
 - 
	            		Estonie : 21H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
 - 
	            		Estonie : 22H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
 - 
	            		Estonie : 23H00
	            		
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Tallinn ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Tallinn :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
				