Décalage Horaire entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Great Inagua (Bahamas) quand il est par exemple 8H en Estonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tallinn et Matthew Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Matthew Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Great Inagua (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Estonie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Great Inagua.

Décalage Horaire entre l'Estonie et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Estonienne.
  • Estonie : 00H00

    Great Inagua (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Estonie : 01H00

    Great Inagua (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Estonie : 02H00

    Great Inagua (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Estonie : 03H00

    Great Inagua (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Estonie : 04H00

    Great Inagua (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Estonie : 05H00

    Great Inagua (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Estonie : 06H00

    Great Inagua (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Estonie : 07H00

    Great Inagua (Bahamas) : 00H00
  • Estonie : 08H00

    Great Inagua (Bahamas) : 01H00
  • Estonie : 09H00

    Great Inagua (Bahamas) : 02H00
  • Estonie : 10H00

    Great Inagua (Bahamas) : 03H00
  • Estonie : 11H00

    Great Inagua (Bahamas) : 04H00
  • Estonie : 12H00

    Great Inagua (Bahamas) : 05H00
  • Estonie : 13H00

    Great Inagua (Bahamas) : 06H00
  • Estonie : 14H00

    Great Inagua (Bahamas) : 07H00
  • Estonie : 15H00

    Great Inagua (Bahamas) : 08H00
  • Estonie : 16H00

    Great Inagua (Bahamas) : 09H00
  • Estonie : 17H00

    Great Inagua (Bahamas) : 10H00
  • Estonie : 18H00

    Great Inagua (Bahamas) : 11H00
  • Estonie : 19H00

    Great Inagua (Bahamas) : 12H00
  • Estonie : 20H00

    Great Inagua (Bahamas) : 13H00
  • Estonie : 21H00

    Great Inagua (Bahamas) : 14H00
  • Estonie : 22H00

    Great Inagua (Bahamas) : 15H00
  • Estonie : 23H00

    Great Inagua (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Tallinn ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à Tallinn :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes à Great Inagua (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) également Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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