Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Île Cat (Bahamas)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Estonie et Île Cat (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Île Cat (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure

• Estonie : 00H00

  Île Cat (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Estonie : 01H00

  Île Cat (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Estonie : 02H00

  Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Estonie : 03H00

  Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Estonie : 04H00

  Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Estonie : 05H00

  Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Estonie : 06H00

  Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Estonie : 07H00

  Île Cat (Bahamas) : 00H00

• Estonie : 08H00

  Île Cat (Bahamas) : 01H00

• Estonie : 09H00

  Île Cat (Bahamas) : 02H00

• Estonie : 10H00

  Île Cat (Bahamas) : 03H00

• Estonie : 11H00

  Île Cat (Bahamas) : 04H00

• Estonie : 12H00

  Île Cat (Bahamas) : 05H00

• Estonie : 13H00

  Île Cat (Bahamas) : 06H00

• Estonie : 14H00

  Île Cat (Bahamas) : 07H00

• Estonie : 15H00

  Île Cat (Bahamas) : 08H00

• Estonie : 16H00

  Île Cat (Bahamas) : 09H00

• Estonie : 17H00

  Île Cat (Bahamas) : 10H00

• Estonie : 18H00

  Île Cat (Bahamas) : 11H00

• Estonie : 19H00

  Île Cat (Bahamas) : 12H00

• Estonie : 20H00

  Île Cat (Bahamas) : 13H00

• Estonie : 21H00

  Île Cat (Bahamas) : 14H00

• Estonie : 22H00

  Île Cat (Bahamas) : 15H00

• Estonie : 23H00

  Île Cat (Bahamas) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Tallinn ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Tallinn, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Île Cat (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) et Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas) également Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Cornelius Pindling