Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Mayaguana (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Éthiopie : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Éthiopie : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Éthiopie : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Éthiopie : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Éthiopie : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Éthiopie : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Éthiopie : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Éthiopie : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Éthiopie : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Éthiopie : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Éthiopie : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Éthiopie : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Éthiopie : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Éthiopie : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Éthiopie : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Éthiopie : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Éthiopie : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Addis-Abeba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Addis-Abeba :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas), Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis