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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 07H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Éthiopie : 08H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Éthiopie : 09H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Éthiopie : 10H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Éthiopie : 11H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Éthiopie : 12H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Éthiopie : 13H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Éthiopie : 14H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Éthiopie : 15H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Éthiopie : 16H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Éthiopie : 17H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Éthiopie : 18H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Éthiopie : 19H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Éthiopie : 20H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Éthiopie : 21H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Éthiopie : 22H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Éthiopie : 23H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Addis-Abeba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Addis-Abeba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Portia Holness