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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Inde et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
-
Inde : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H30
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Inde : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H30
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Inde : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H30
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Inde : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H30
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Inde : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H30
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Inde : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H30
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Inde : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H30
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Inde : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H30
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Inde : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H30
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Inde : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H30
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Inde : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H30
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Inde : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H30
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Inde : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H30
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Inde : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à New Delhi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Marguerite Davis