Décalage Horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 6H en Indonésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jakarta et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Indonésie et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Indonésie.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Indonésienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre l'Indonésie et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Indonésienne.

Indonésie : 00H00
Long Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
Indonésie : 01H00
Long Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
Indonésie : 02H00
Long Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
Indonésie : 03H00
Long Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
Indonésie : 04H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
Indonésie : 05H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Indonésie : 06H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Indonésie : 07H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Indonésie : 08H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Indonésie : 09H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Indonésie : 10H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Indonésie : 11H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Indonésie : 12H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Indonésie : 13H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Indonésie : 14H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Indonésie : 15H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Indonésie : 16H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Indonésie : 17H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Indonésie : 18H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Indonésie : 19H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Indonésie : 20H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Indonésie : 21H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Indonésie : 22H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Indonésie : 23H00
Long Island (Bahamas) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Jakarta ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Deadman's Cay ou en revenant à Jakarta, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas), Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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