Décalage Horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 2H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
  • Irak : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
  • Irak : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Irak : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Irak : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Irak : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Irak : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Irak : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Irak : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Irak : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Irak : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Irak : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Irak : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Irak : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Irak : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Irak : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Irak : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Irak : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Irak : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Irak : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Irak : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Irak : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Irak : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Irak : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bagdad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Basse-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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