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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre l'Irak et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Irak : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Irak : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Irak : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Irak : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Irak : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Irak : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Irak : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Irak : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Irak : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Irak : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Irak : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Irak : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Irak : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Irak : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Irak : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Irak : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Irak : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Irak : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Irak : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bagdad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Bagdad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Cornelius Pindling