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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irak et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre l'Irak et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Curaçao : 17H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Curaçao : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Curaçao : 19H00 (Jour -1)
-
Irak : 03H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
-
Irak : 04H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
-
Irak : 05H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
-
Irak : 06H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 07H00
Curaçao : 00H00
-
Irak : 08H00
Curaçao : 01H00
-
Irak : 09H00
Curaçao : 02H00
-
Irak : 10H00
Curaçao : 03H00
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Irak : 11H00
Curaçao : 04H00
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Irak : 12H00
Curaçao : 05H00
-
Irak : 13H00
Curaçao : 06H00
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Irak : 14H00
Curaçao : 07H00
-
Irak : 15H00
Curaçao : 08H00
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Irak : 16H00
Curaçao : 09H00
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Irak : 17H00
Curaçao : 10H00
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Irak : 18H00
Curaçao : 11H00
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Irak : 19H00
Curaçao : 12H00
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Irak : 20H00
Curaçao : 13H00
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Irak : 21H00
Curaçao : 14H00
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Irak : 22H00
Curaçao : 15H00
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Irak : 23H00
Curaçao : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Bagdad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Curaçao. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao ainsi que Fuseau Horaire de Curaçao sans oublier Heure du lever du soleil à Curaçao ainsi que Heure du coucher du soleil à Curaçao également Heure du Zenith à Curaçao mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao mais aussi Heure du Crépuscule à Curaçao et Durée du Jour à Curaçao ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Curaçao ainsi que Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Miguel Mesa