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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irak et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Irak.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre l'Irak et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Irakienne.-
Irak : 00H00
Long Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Irak : 01H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Irak : 02H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Irak : 03H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Irak : 04H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Irak : 05H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Irak : 06H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Irak : 07H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Irak : 08H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Irak : 09H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
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Irak : 10H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Irak : 11H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
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Irak : 12H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
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Irak : 13H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
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Irak : 14H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
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Irak : 15H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Irak : 16H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
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Irak : 17H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
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Irak : 18H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Irak : 19H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Irak : 20H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Irak : 21H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Irak : 22H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Irak : 23H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Bagdad ?
Si vous prenez un vol pour Bagdad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Long Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas), Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Cornelius Pindling