Décalage Horaire entre l'Irak et Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Décalage Horaire entre l'Irak et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

• Irak : 00H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)

• Irak : 01H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

• Irak : 02H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

• Irak : 03H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

• Irak : 04H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

• Irak : 05H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

• Irak : 06H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

• Irak : 07H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

• Irak : 08H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

• Irak : 09H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

• Irak : 10H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

• Irak : 11H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

• Irak : 12H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

• Irak : 13H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

• Irak : 14H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

• Irak : 15H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

• Irak : 16H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

• Irak : 17H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

• Irak : 18H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

• Irak : 19H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

• Irak : 20H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

• Irak : 21H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

• Irak : 22H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

• Irak : 23H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Bagdad ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bagdad en vacances ou vous envoler à Basseterre :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Christophe-et-Niévès. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 25/05/2022 - 20:27

Gloria Castro