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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Iran et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre l'Iran et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H30
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Iran : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H30
-
Iran : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H30
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Iran : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H30
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Iran : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H30
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Iran : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H30
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Iran : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H30
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Iran : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H30
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Iran : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H30
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Iran : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H30
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Iran : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H30
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Iran : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H30
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Iran : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H30
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Iran : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H30
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Iran : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Téhéran ?
Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicholls Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andros Nord (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis