Décalage Horaire entre l'Iran et Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et Trinité-et-Tobago ?

Décalage Horaire entre l'Iran et Trinité-et-Tobago Heure par Heure

• Iran : 00H00

  Trinité-et-Tobago : 15H30 (Jour -1)

• Iran : 01H00

  Trinité-et-Tobago : 16H30 (Jour -1)

• Iran : 02H00

  Trinité-et-Tobago : 17H30 (Jour -1)

• Iran : 03H00

  Trinité-et-Tobago : 18H30 (Jour -1)

• Iran : 04H00

  Trinité-et-Tobago : 19H30 (Jour -1)

• Iran : 05H00

  Trinité-et-Tobago : 20H30 (Jour -1)

• Iran : 06H00

  Trinité-et-Tobago : 21H30 (Jour -1)

• Iran : 07H00

  Trinité-et-Tobago : 22H30 (Jour -1)

• Iran : 08H00

  Trinité-et-Tobago : 23H30 (Jour -1)

• Iran : 09H00

  Trinité-et-Tobago : 00H30

• Iran : 10H00

  Trinité-et-Tobago : 01H30

• Iran : 11H00

  Trinité-et-Tobago : 02H30

• Iran : 12H00

  Trinité-et-Tobago : 03H30

• Iran : 13H00

  Trinité-et-Tobago : 04H30

• Iran : 14H00

  Trinité-et-Tobago : 05H30

• Iran : 15H00

  Trinité-et-Tobago : 06H30

• Iran : 16H00

  Trinité-et-Tobago : 07H30

• Iran : 17H00

  Trinité-et-Tobago : 08H30

• Iran : 18H00

  Trinité-et-Tobago : 09H30

• Iran : 19H00

  Trinité-et-Tobago : 10H30

• Iran : 20H00

  Trinité-et-Tobago : 11H30

• Iran : 21H00

  Trinité-et-Tobago : 12H30

• Iran : 22H00

  Trinité-et-Tobago : 13H30

• Iran : 23H00

  Trinité-et-Tobago : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Téhéran ?

Si vous prenez un vol pour Téhéran ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago mais aussi Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago, Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.

Publié le 25/05/2022 - 20:23

Cornelius Pindling