Décalage Horaire entre l'Irlande et Antigua-et-Barbuda

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Antigua-et-Barbuda ?

Décalage Horaire entre l'Irlande et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

• Irlande : 00H00

  Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)

• Irlande : 01H00

  Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)

• Irlande : 02H00

  Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)

• Irlande : 03H00

  Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)

• Irlande : 04H00

  Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)

• Irlande : 05H00

  Antigua-et-Barbuda : 00H00

• Irlande : 06H00

  Antigua-et-Barbuda : 01H00

• Irlande : 07H00

  Antigua-et-Barbuda : 02H00

• Irlande : 08H00

  Antigua-et-Barbuda : 03H00

• Irlande : 09H00

  Antigua-et-Barbuda : 04H00

• Irlande : 10H00

  Antigua-et-Barbuda : 05H00

• Irlande : 11H00

  Antigua-et-Barbuda : 06H00

• Irlande : 12H00

  Antigua-et-Barbuda : 07H00

• Irlande : 13H00

  Antigua-et-Barbuda : 08H00

• Irlande : 14H00

  Antigua-et-Barbuda : 09H00

• Irlande : 15H00

  Antigua-et-Barbuda : 10H00

• Irlande : 16H00

  Antigua-et-Barbuda : 11H00

• Irlande : 17H00

  Antigua-et-Barbuda : 12H00

• Irlande : 18H00

  Antigua-et-Barbuda : 13H00

• Irlande : 19H00

  Antigua-et-Barbuda : 14H00

• Irlande : 20H00

  Antigua-et-Barbuda : 15H00

• Irlande : 21H00

  Antigua-et-Barbuda : 16H00

• Irlande : 22H00

  Antigua-et-Barbuda : 17H00

• Irlande : 23H00

  Antigua-et-Barbuda : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Antigua-et-Barbuda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda mais aussi Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda et Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda également Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda et surtout Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda également Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Publié le 25/05/2022 - 20:29

Portia Holness