Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 3H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Irlande : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Irlande : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Irlande : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Irlande : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Irlande : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Irlande : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Irlande : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Irlande : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Irlande : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Irlande : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Irlande : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Irlande : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Irlande : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Irlande : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Irlande : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Irlande : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Irlande : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Irlande : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Irlande : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Irlande : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Irlande : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Irlande : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Irlande : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Dublin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

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