Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 10H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre l'Irlande et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
  • Irlande : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Irlande : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Irlande : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Irlande : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Irlande : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Irlande : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Irlande : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Irlande : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Irlande : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Irlande : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Irlande : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Irlande : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Irlande : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Irlande : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Irlande : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Irlande : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Irlande : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Irlande : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Irlande : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Irlande : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Irlande : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Irlande : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Irlande : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Dublin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Dublin :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

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