Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 4H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre l'Islande et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Islande : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Islande : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Islande : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Islande : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00
  • Islande : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00
  • Islande : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00
  • Islande : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00
  • Islande : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00
  • Islande : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00
  • Islande : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00
  • Islande : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00
  • Islande : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00
  • Islande : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00
  • Islande : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00
  • Islande : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00
  • Islande : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00
  • Islande : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00
  • Islande : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00
  • Islande : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00
  • Islande : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00
  • Islande : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00
  • Islande : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00
  • Islande : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Reykjavik ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Reykjavik :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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