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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre l'Islande et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
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Islande : 01H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Islande : 04H00
Anguilla : 00H00
-
Islande : 05H00
Anguilla : 01H00
-
Islande : 06H00
Anguilla : 02H00
-
Islande : 07H00
Anguilla : 03H00
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Islande : 08H00
Anguilla : 04H00
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Islande : 09H00
Anguilla : 05H00
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Islande : 10H00
Anguilla : 06H00
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Islande : 11H00
Anguilla : 07H00
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Islande : 12H00
Anguilla : 08H00
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Islande : 13H00
Anguilla : 09H00
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Islande : 14H00
Anguilla : 10H00
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Islande : 15H00
Anguilla : 11H00
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Islande : 16H00
Anguilla : 12H00
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Islande : 17H00
Anguilla : 13H00
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Islande : 18H00
Anguilla : 14H00
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Islande : 19H00
Anguilla : 15H00
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Islande : 20H00
Anguilla : 16H00
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Islande : 21H00
Anguilla : 17H00
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Islande : 22H00
Anguilla : 18H00
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Islande : 23H00
Anguilla : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Reykjavik ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Valley ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Anguilla. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla mais aussi Fuseau Horaire de Anguilla et surtout Heure du lever du soleil à Anguilla sans oublier Heure du coucher du soleil à Anguilla également Heure du Zenith à Anguilla sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla mais aussi Heure du Crépuscule à Anguilla également Durée du Jour à Anguilla, Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Cornelius Pindling