Décalage Horaire entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 11H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre l'Islande et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Islandaise.

Islande : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
Islande : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
Islande : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
Islande : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
Islande : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
Islande : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
Islande : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
Islande : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
Islande : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
Islande : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
Islande : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
Islande : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
Islande : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
Islande : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
Islande : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
Islande : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
Islande : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
Islande : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
Islande : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
Islande : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
Islande : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
Islande : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
Islande : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
Islande : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Reykjavik ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Grande-Anse ou en revenant à Reykjavik, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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