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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre l'Islande et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Islande : 05H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Islande : 06H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Islande : 07H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Islande : 08H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Islande : 09H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Islande : 10H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Islande : 11H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Islande : 12H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
-
Islande : 13H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Islande : 14H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Islande : 15H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
-
Islande : 16H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
-
Islande : 17H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
-
Islande : 18H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Islande : 19H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Islande : 20H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
-
Islande : 21H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
-
Islande : 22H00
Long Island (Bahamas) : 18H00
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Islande : 23H00
Long Island (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Long Island (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) ainsi que Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Long Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Marguerite Davis