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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Islande et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Islande : 01H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Islande : 02H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Islande : 03H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Islande : 04H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Islande : 05H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Islande : 06H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Islande : 07H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Islande : 08H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Islande : 09H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Islande : 10H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Islande : 11H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Islande : 12H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Islande : 13H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Islande : 14H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Islande : 15H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
Islande : 16H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Islande : 17H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
Islande : 18H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Islande : 19H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Islande : 20H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Islande : 21H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Islande : 22H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Islande : 23H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Reykjavik ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Reykjavik en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago et Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Cornelius Pindling