Décalage Horaire entre l'Italie et Andros Nord (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Italie et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Andros Nord (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre l'Italie et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

• Italie : 00H00

  Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Italie : 01H00

  Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Italie : 02H00

  Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Italie : 03H00

  Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Italie : 04H00

  Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Italie : 05H00

  Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Italie : 06H00

  Andros Nord (Bahamas) : 00H00

• Italie : 07H00

  Andros Nord (Bahamas) : 01H00

• Italie : 08H00

  Andros Nord (Bahamas) : 02H00

• Italie : 09H00

  Andros Nord (Bahamas) : 03H00

• Italie : 10H00

  Andros Nord (Bahamas) : 04H00

• Italie : 11H00

  Andros Nord (Bahamas) : 05H00

• Italie : 12H00

  Andros Nord (Bahamas) : 06H00

• Italie : 13H00

  Andros Nord (Bahamas) : 07H00

• Italie : 14H00

  Andros Nord (Bahamas) : 08H00

• Italie : 15H00

  Andros Nord (Bahamas) : 09H00

• Italie : 16H00

  Andros Nord (Bahamas) : 10H00

• Italie : 17H00

  Andros Nord (Bahamas) : 11H00

• Italie : 18H00

  Andros Nord (Bahamas) : 12H00

• Italie : 19H00

  Andros Nord (Bahamas) : 13H00

• Italie : 20H00

  Andros Nord (Bahamas) : 14H00

• Italie : 21H00

  Andros Nord (Bahamas) : 15H00

• Italie : 22H00

  Andros Nord (Bahamas) : 16H00

• Italie : 23H00

  Andros Nord (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Rome ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nicholls Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Rome :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Marguerite Davis